Не сте се наспали добре, а утре ви очаква натоварен ден?
Може да се случи на всеки да не се е наспал добре по различни причини. Децата са болни и не сте спали цяла нощ, били сте заети с плащането на сметките и сте се въртели в леглото до зори или сте работили върху много важен проект късно през нощта. Какво обаче е първото нещо, което